Insprirerad av andra bloggar läggar jag in ett diagram över veckan som vars träning..
Ska försöka få till en likadan den här veckan och försöka föra något av en träningsdagbok framöver.. Ger det där lite extra peppet man kan behöva ibland..
Så det kommer nog ett diagram i veckan skulle jag tro =)
4 kommentarer:
Mariah
sa...
Det är så uppiggande att läsa din positiva blogg en sväng såhär med morgonkaffet på jobbet :) Snart är det dax för dig att ta emot priset, så tråkigt att jag åker till Stockholm precis efter. Hade nog gillat den där mässan... Det är inspirerande att se hur mycket träning du lyckas med nu jämfört med noll som du beskriver att du hade förut. Jag ligger ju där på noll ungefär nu... Lyckas alltid hitta på ursäkter för att slippa träna, trots att jag har både årskort på badhuset och fina vägar för promenader utanför huset. Ska opereras i början av januari så jag vet ju vilka hälsovinster jag gör om jag går ner några kilo tills dess, en bra sporre faktiskt. Sen får vi se om jag vågar mig på att starta upp Viktväktarna här i närheten sen...det är ju en dröm jag har :) Tycker det är ganska trist emellanåt att köra bara med online... Ha en trevlig novemberdag! Kram//Mariah
Vad kul att du tycker det Mariah =) Jag tycker verkligen du ska ta tag i träningen även om det känns tungt i början. Jag lovar; Det är värt det! Tänk hur mycket du vinner på det i slutändan. Och jag tycker även du ska starta upp viktväktarna om du har möjligheten.. Ett stort steg jag vet men jag tror det kommer vara värt det och många kommer säkert uppskatta det =) Kram
I just stumbled on your blog when i was lookng on search engine. I have to express that the knowledge here was the most complet that I found anyplace. I am definitly bookmarkin this to come bck and study later
Bardzo przepraszam, nie chciałbym zakłócać spokoju tego serwisu, że tak zupełnie off-topic, ale zwracamy się w sprawie pomocy na rehabilitację małego Alanka. A nuż znajdą się na tym blogu ludzie szczerego serca, gdyż najmniejsza złotówka i każda postać poparcia będzie mile widziana. Odwiedź http://www.alanek.org.pl i sprawdź jak mógłbyś wesprzeć Alana.
4 kommentarer:
Det är så uppiggande att läsa din positiva blogg en sväng såhär med morgonkaffet på jobbet :)
Snart är det dax för dig att ta emot priset,
så tråkigt att jag åker till Stockholm precis efter.
Hade nog gillat den där mässan...
Det är inspirerande att se hur mycket träning du lyckas med nu jämfört med noll som du beskriver att du hade förut.
Jag ligger ju där på noll ungefär nu...
Lyckas alltid hitta på ursäkter för att slippa träna,
trots att jag har både årskort på badhuset och fina vägar för promenader utanför huset.
Ska opereras i början av januari så jag vet ju vilka hälsovinster jag gör om jag går ner några kilo tills dess,
en bra sporre faktiskt.
Sen får vi se om jag vågar mig på att starta upp Viktväktarna här i närheten sen...det är ju en dröm jag har :)
Tycker det är ganska trist emellanåt att köra bara med online...
Ha en trevlig novemberdag!
Kram//Mariah
Vad kul att du tycker det Mariah =)
Jag tycker verkligen du ska ta tag i träningen även om det känns tungt i början. Jag lovar; Det är värt det! Tänk hur mycket du vinner på det i slutändan. Och jag tycker även du ska starta upp viktväktarna om du har möjligheten.. Ett stort steg jag vet men jag tror det kommer vara värt det och många kommer säkert uppskatta det =)
Kram
I just stumbled on your blog when i was lookng on search engine. I have to express that the knowledge here was the most complet that I found anyplace. I am definitly bookmarkin this to come bck and study later
Bardzo przepraszam, nie chciałbym zakłócać spokoju tego serwisu, że tak zupełnie off-topic, ale zwracamy się w sprawie pomocy na rehabilitację małego Alanka. A nuż znajdą się na tym blogu ludzie szczerego serca, gdyż najmniejsza złotówka i każda postać poparcia będzie mile widziana. Odwiedź http://www.alanek.org.pl i sprawdź jak mógłbyś wesprzeć Alana.
Skicka en kommentar