Enkelt!
Helt klart en joggingtur på sommaren, gärna en solig eftermiddag :-D
Det finns annan träning som jag gillar liiiite mer än att jogga men när det kommer till ren konditionsträning finns det nog inget bättre skulle jag tro. Med lite bra musik i öronen och en bra dag kan det vara hur underbart som helst.
I år ska jag satsa på att springa milen på blodomloppet under en timme! Det går lite lättare att träna nu till våren när man har något att träna till :-D
hello
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar